上周气温低下，这一周又回升，这过山车一样的气温让不少人开始不停地咳嗽，其中以慢性咽炎患者的反应最为强烈。
由于气温变化大，很多抵抗力差的人容易反复上呼吸道感染，导致咽部黏膜被刺激，最终由急性咽炎转成了慢性咽炎。慢性咽炎症状主要表现为咽部长期不适、有异物堵塞感、嗓子发胀、痛痒、分泌物多、咳嗽，恶心。说话过多，或者气温导致嗓子受刺激后，症状会更明显，伴有咽部黏膜肥厚增生，慢性充血。慢性咽炎病程长，症状顽固，多发生在成年人身上，城市居民中发病率占咽喉疾病的10%到20%左右。
因为慢性咽炎不是一下子就能治好的，患者保持良好的生活卫生习惯和积极健康的心态是最重要的，并且适当参加体育锻炼，增强免疫力，睡眠要充足。饮食上，清热降火、润肺利咽的食物要适当吃一些，比如海带、白萝卜、梨，还有富含蛋白质和胶原蛋白的食物，比如猪蹄、鱼类、牛奶、豆类以增强抵抗力。关键的是，避免任何对咽部不利的刺激，要戒烟忌酒、避免用嗓过度。
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