口腔溃疡这个病时常出现在我们的生活中，有些人一遇到口腔溃疡，以为是上火了，就猛喝凉茶泻火，狂吃降火药，最后口腔溃疡不但没有好转，反倒加重了。这时嘴巴好难受，一碰到伤口就会疼，这可怎么办才好呢？
事实上，引起口腔溃疡的原因很多，工作繁忙使得人们的精神过度紧张、情绪波动、睡眠不足，这种情况下很容易出现植物神经功能失调，发病的机会就比较高。
引起口腔溃疡的具体原因：
病毒感染是病源
口腔溃疡是目前常见的口腔疾病之一，也有人称为“口疮”，是一种浅而小、圆形或卵形的溃疡。口腔溃疡中最常见的一种是“复发性口腔溃疡”，通常生在嘴唇、舌头上或口腔的其他部位，而且会经常复发。
精神压力与荷尔蒙
根据医生的临床观察，口腔溃疡患者有许多是在过度疲劳后发病的。生活紧张、精神压力大导致此病越来越多。此外，口腔溃疡也被认为与遗传、荷尔蒙等因素有关，如女性月经前口腔溃疡会恶化，更年期妇女中病例增多，而怀孕期妇女则发病率较低。
解除便秘、睡眠充足
口腔溃疡多数发生在20岁至50岁之间。发病时多伴有便秘、口臭等现象。一般人认为，口腔溃疡会在7至10天内自行痊愈。问题是许多病人的病情往往显得反反复复，时好时坏，影响饮食和起居，令人困扰。
中医认为，要改善复发性口腔溃疡应注意排便通畅、睡眠充足。自然疗法治疗师认为，多吃新鲜水果和蔬菜可以清理肠胃，同时由于口腔溃疡也可能是缺乏维生素B2引起，可多吃蔬菜和小麦胚，并补充维生素B2和锌。
口腔溃疡癌变的四个征兆：
专家提醒，反复口腔溃疡的危害不可小窥，口腔溃疡反复不愈易引发癌变。
首先，是发作频率和持续时间
良性口腔溃疡一般1-2周内即可愈合。如果历时较长，超过两个月仍没有痊愈，或发作频繁，一个月超过两次，医院就诊。
其次，是形态和数量
形态较规则，圆、椭圆或呈线条形，边缘整齐、清楚，与周围组织分界清晰，凹陷的基底部较平滑，摸上去柔软，且疼痛明显，多是良性的。
而恶性的形态多不规则，边界不清，边缘隆起呈凹凸不平状，溃疡底部不平，呈颗粒状，摸起来感觉有些硬，不同于其他部位，而且溃疡不疼或不太疼。
第三，是全身情况
良性口腔溃疡的全身症状较少，颈部淋巴结不肿大，或略有肿大但不硬、不粘连。恶性口腔溃疡则相反，会表现出相应颌面部肿大、淋巴结粘连。
最后，是对药物的敏感程度
良性口腔溃疡使用正确药物治疗效果明显，能加速愈合。恶性的对药物却“不理不睬”，药效不明显。若良性口腔溃疡用药8次后，仍疼痛不止，溃疡不消，说明该药无效，医院检查，并在医生指导下换药。
久患口腔溃疡或久治不愈、反复发作等情况，易引起口腔白斑，样病理改变（口腔癌前期病变），如若不及时治疗，将引发不可逆的后果。因此，口腔溃疡反反复复应及早检查、及早诊治是关键。
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