预防·传染病
随着天气回暖，气温升高，细菌、病毒开始加快繁殖，这也意味着春季传染病流行季的到来。
校园内人群密集，学生们接触密切，也在一定程度上为种类繁多的病原体传播带来便利条件，极易导致一些传染病的暴发和流行。
在此特别提醒家长、老师和同学们，春季要注意预防这几种传染病。
01.
腮腺炎｜PAROTITIS
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概述
流行性腮腺炎是由腮腺炎病毒所引起的急性呼吸道传染病。流行性腮腺炎以腮腺非化脓性炎症、腮腺区肿痛为临床特征，主要发生在儿童和青少年。全年均可发病，以冬春季为主。早期患者及隐性感染者均为传染源，主要通过飞沫传播。流行性腮腺炎患者经过积极治疗后，一般预后良好。
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症状
流行性腮腺炎患者2～3周前有接触史，部分病例有发热、头痛、无力、食欲不振等前驱症状。典型表现发热和以耳垂为中心的腮腺肿大。
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流行情况及接触史
腮腺炎病毒潜伏期为8～30天，平均18天，冬、春季节发病较多。发病人群主要是学龄前儿童。发病前2~3周与腮腺炎病人有密切接触史。
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预防
①、按照国家免疫程序进行接种。儿童在18～24月龄时，要按要求注射麻腮风疫苗。
②、注意个人卫生，保持口腔清洁，积极预防。
③、均衡饮食，纠正偏食等不良习惯，少吃刺激性食物，多吃新鲜蔬菜和水果，加强营养。
④、房间保持空气流通，环境清洁。
⑤、冬春季是疾病高发期，避免去环境不洁、人群拥挤的地方，同时注意保暖。
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02.
水痘｜VZV
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什么是水痘？
水痘是由“水痘-带状疱疹病毒”感染引起的急性呼吸道传染病，传染性极强，一年四季都可发病，冬春季为高发季节。
水痘是一种自限性疾病，多在10日以内可自愈，无后遗症，病后可获终身免疫，有时病毒以静止状态存留于神经节，多年后感染复发而出现带状疱疹。故水痘不挑人，大人小孩都可感染，所以成年人也要注意预防水痘的发生。
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水痘的症状？
水痘的潜伏期为10-21天，以14-16天为多。感染水痘初期会出现发热、全身不适、乏力、食欲减退、咽痛等症状。
持续1—2天后，则进入出疹期。初为红色斑疹、后变为丘疹并发展为疱疹，疱疹后1至2天开始干枯结痂直至痂皮脱落。
水痘属于向心性分布，一般前胸、后背会先出，且分布较密集，然后向其他部位蔓延，面部也会比较多，四肢少一些。严重时也可能全身分布。水痘持续3—4天，然后变干、结痂。完全痊愈需要约2—3周时间。
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水痘是如何传播的？
水痘患者是唯一的传染源。水痘病毒存在于患者上呼吸道和疱疹液中，发病前1-2天至皮疹完全结痂为止均有传染性。
水痘主要由呼吸道飞沫、直接或间接接触传播，俗称“见面传”。尤其是在学校、托幼机构等人员密集的场所，空气流通不畅，更容易暴发水痘。
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接种水痘疫苗
接种水痘疫苗是预防水痘最科学、最经济、最有效的途径，建议儿童、青少年及高危人群应尽早接种水痘疫苗。
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03.
手足口｜HFMD
国家疾控中心指出根据往年规律，第一个发病高峰期将会在4-6月出现。疾控专家表示，手足口目前并无特效治疗药，抗生素亦无效。目前能做的一是只有在五岁之前尽早接种手足口疫苗，二是平时注意做好预防，保持良好的卫生习惯。
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简介
手足口病是由肠道病毒引起的传染病，引发手足口病的肠道病毒有20多种（型），其中以柯萨奇病毒A16型（CoxA16）和肠道病毒71型（EV71）最为常见，多以EV71病毒最为严重。一般多发生于5岁以下儿童，主要表现为口痛、厌食、低热、手、足、口腔等部位出现小疱疹或斑丘疹，多数患儿一周左右自愈。
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病因
人是肠道病毒唯一宿主，患病孩子和隐性的感染者都是传染源。肠道病毒主要经粪-口或呼吸道飞沫传播，也可以通过接触患儿的皮肤、粘膜泡疹液而感染，通常在发病后一周内传染性最强。
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主要症状
一般患儿最初会感到乏力、喉咙痛，或者发热（38°C~39°C）。一两天后，口腔、手、足或臀部可能会出现斑丘疹或疱疹。部分人仅表现为皮疹或疱疹性咽峡炎。
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预防及治疗
①、尽量避免去商场游乐设施玩耍，如海洋球池、摇摇车等设施，疾控专家指出这些设备消毒不规范，且人流量大，很容易被传染手足口。
②、饭前便后、外出后要用肥皂或洗手液等给儿童洗手，不要让儿童喝生水、吃生冷食物，避免接触患病儿童。
③、听从医嘱进行抗病毒治疗，家长可以注意隔离，避免交叉感染；
④、适当休息，多饮水帮助缓解喉咙痛；不要给孩子吃辛辣或酸性的食物，应清淡饮食，以免加重喉咙痛；还需做好口腔和皮肤护理。
⑤、妥善处理污物，玩具应消毒或是日光曝晒；勤通风。
⑥、儿童已经痊愈，不建议带儿童再与患病儿童接触，这样可能会被再次感染。
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04.
流感｜FLU
流感是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病。
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症状
通常表现为全身不适、发冷，伴有寒战、发烧，体温可升至39摄氏度以上，并伴有头痛、全身酸痛、疲倦，以及咽痛、咳嗽、流鼻涕等上呼吸道感染症状。
流感传染性很强，尤其容易在托幼、学校等人群集中地流行。
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疫苗
流感病毒易发生变异，一年一个样，每年的致病毒株都会有变化，因此，需要每年接种流感疫苗。
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总结｜SUMMARY
通过对以上四种传染病的了解，大家应该做到以下几点：
1、春季气候多变，注意加减衣服，做好防寒保暖，避免着凉感冒。
2、保持室内空气流通，多开窗通风，流行期间避免去人群聚集、空气流通差的公共场所
3、培养良好的生活习惯，保证充足睡眠，多运动、增强抵抗力。注意营养均衡，荤素搭配、多吃蔬菜和水果。
4、注意口腔卫生，饭后漱口，不要让孩子吃生冷食物。
5、咳嗽、打喷嚏时应使用纸巾、手帕或衣袖内侧等掩住口鼻，避免飞沫传播；勤洗手，避免脏手接触口、眼、鼻。
6、勤晒被褥、勤换洗衣服，做好家庭及个人卫生，建议不要共用毛巾和卫生间个人用。
7、家长在接送幼儿时应佩戴口罩，保持安全距离。
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