孕期口腔溃疡原因
1.产期精神紧张，应保持放松愉快的心情
2.生活规律不好、睡眠质量不好
3.上火
4.孕妈妈胃口不好，营养不均衡
5.缺乏锌、维生素B2、维生素C
6.便秘
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孕期口腔溃疡护理
1.尽量少用药，用药须在医生指导下使用。
2.可吃中性低糖水果（不超过g/天）、绿色时蔬。
3.可以服用叶酸片（孕期可以使用的维生素B族）。
4.可以用口含西瓜汁或西红柿汁2分钟/次，然后吐掉。
5.注意口腔卫生，早、晚刷牙，餐后用淡盐水漱口。
6.注意生活规律、保证睡眠、放松心情、不熬夜。
7.饮食清淡、忌辛辣、刺激。
8.及时喝水。
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含维生素B2的水果：西红柿、梨、弥核桃、橘子、核桃、西瓜（少吃）等
含维生素B2的蔬菜：胡萝卜、番茄、黄瓜、南瓜、菠菜、紫菜（少吃）等
含维生素其它膳食：牛奶、蛋、动物肝、香菇、奶酪、小米、燕麦、瘦肉、鱼等
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