口腔溃疡俗称“口疮”，因经常反复发作也称之为复发性“口疮”，是一种发生于口腔黏膜的溃疡性损伤疾病，多见于唇内侧、舌头、舌腹、颊黏膜等部位。口腔溃疡发生时，局部灼痛明显，严重者影响饮食、说话，对日常生活造成极大烦扰；可并发口臭、头痛、乏力、烦躁、低热、颈部、颏下淋巴结肿大等全身症状。
口腔
溃疡
口腔溃疡虽然不会影响我们的正常活动，却也给我们的生活增添了不少痛苦和烦恼，有些人口腔溃疡反复发作，四季不断，深受其扰。口腔溃疡的原因目前不十分明确，但是可以肯定它不单单是口腔的问题，是全身因素的表现，特别是机体免疫系统功能紊乱，营养代谢不良，精神负面影响等导致。下述几种情况是造成“复发性口腔溃疡”的常见原因。
1、工作紧张精神压力大工作繁忙劳累、精神紧张压力大、情绪波动不愉快，长此以往导致神经功能紊乱，特别是植物神经功能紊乱等，是口腔溃疡发作和反复“光顾”的常见原因。
2、饮食不合理缺乏维生素过分节食、挑食缺乏维生素及微量元素引发口角炎，长期进食精米面、吃素食等，饮食不合理可以引起食物中营养成分的偏失，很容易造成B族维生素的缺失。
3、胃肠道疾病口腔是消化道的开口，反复口腔溃疡也可能提示你的肠胃功能受到了损害或者已经存在着疾病的威胁。很多肠胃疾病的患者反复性发作口腔溃疡，其原因可能与肠胃疾病时影响了身体的消化吸收功能，从而妨碍了多种营养元素的补充。同时胃肠功能紊乱或疾病可以引起机体的免疫调节机能和正常的神经调节功能失常，造成口腔溃疡。
4、体内激素波动生理性激素周期波动也可以造成口腔溃疡，有些女性每到经期或月经前后就会出现口腔溃疡，自愈或治愈后下月行经时依然会出现，疼痛难忍。可能与其体内黄体酮水平增高而雌激素水平下降有关系。
5、免疫功能紊乱或免疫缺陷疾病复发性“口疮”是单纯表现在口腔黏膜的损伤性疾病，但在有些情况下它是机体免疫性疾病在口腔处的表现，比如：白塞氏病，除了有外生殖器溃疡;皮肤出现痤疮、毛囊炎;眼睛干涩不适、视力下降以外还同时伴有反复发生的多发性口腔溃疡。再比如系统性红斑狼疮典型的表现为颜面部蝶形紫红斑，关节疼痛，肾功能损害等症状，也可以发生口腔溃。
6、肿瘤极少数年龄较大且口腔溃疡病史较长的患者，如出现溃疡面较深较大，口腔不明原因的肿块应警惕口腔黏膜癌变可能。
饮食、生活治疗口腔溃疡的选择1、保证B族维生素的摄入，多食水果蔬菜。
2、保证摄入优质蛋白质是修复口腔溃疡创面所必需的营养素。
3、合理饮食，不挑食，适当增加粗粮，对补充维生素和微量元素，防治口腔溃疡都有帮助。
4、生活要规律，起居定时，学会劳逸结合，工作学习压力大时做些户外运动，调节自身的情绪也是减少口腔溃疡的好办法。
5、“口疮”反复发作时，可以每日晨起用淡盐水漱口，可能有一定效果。
6、另外，对于反复发作口腔溃疡的情况，一定要提高警惕，不仅要注意日常生活的保养，还要注意是不是你的身体出了问题，需要进行相关的检查治疗，排除全身性疾病。
——远离口腔溃疡让你的嘴巴没有障碍的吃饭说话，快乐的生活！
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