首页
疾病病因
疾病症状
疾病检查
疾病诊断
疾病治疗
疾病预防
疾病保健

紫竹盐课堂女人身上有4个祛湿quot

不少人去看中医时,舌头一伸,总是被说:“有湿气。”有湿气怎么办呢?当然是要祛湿,教大家找找我们身上的祛湿开关哦~

怎么判断自己有没有湿气?

1、看形体

中医有说“瘦人多相火,肥人多痰湿”。虚胖体型的人多有水湿,严重者还会出现下肢水肿等问题。

2、看状态

湿气明显的人士常常感到身体特别困倦,懒得活动,头重如裹,头脑不清爽,关节沉重,浑身酸痛,这是湿气黏滞,阻滞经络的表现。此外,这些人士还常有胸闷的感觉,要长呼一口气才舒服。

3、看胃口和食欲

湿气重的人士到该吃饭的时候,没有饥饿的感觉,而且什么也不想吃,吃一点东西就感觉胃胀,日常有隐隐的胸脘痞闷感,这种感觉就好像吃下去的东西自己往上顶似的。这是典型的脾虚湿困表现。

4、看大便

体内湿气重时,大便往往稀烂不成形,就算大便基本成形便质也很松软,而且容易粘在马桶上很难冲走。人也总有大便排不尽的感觉。

5、看小便

小便往往表现为尿不多,但次数多或尿得不痛快,有灼热或涩痛感。个别女性朋友还有白带量多,这些都是湿气重的表现。

6、看舌头

判断有无湿气最准确的方法就是看舌。寒湿证候的人士常是舌淡胖,舌边有齿印,苔白腻。而湿热证候的人士常是舌红苔黄腻。

7、看耳朵、头发

耳朵里耳屎呈油状易流出也提示湿热证候明显。此外,如果毛发容易油腻出油,面部皮肤油腻油亮或早晨眼皮肿,有下眼袋,面色晦暗或发黄也常提示体内有湿气。

身上的四大祛湿开关

中医专家指出,按摩是一种很好的祛湿方法,常刮身体4大祛湿穴位,具有很好的祛湿效果。

1、丰隆穴

位置:足阳明胃经络穴,位于小腿前外侧、外踝尖上8寸,距胫骨前缘二横指。

按摩方法:用大拇指或食指间关节点按该穴3分钟,然后顺时针揉按穴位约5分钟。

功效:通调脾胃气机、祛湿化痰。

2、足三里

位置:足阳明胃经合穴,乃保健要穴,位于外膝眼下3寸,距胫骨前缘1横指。

按摩方法:用大拇指按压或顺时针揉按穴位5-8分钟,局部有酸胀感效果佳。

功效:足三里除具有调理脾胃、疏风化湿功能,还能补中益气、扶正祛邪,有利于增强机体免疫力。

3、中脘穴

位置:在上腹部,前正中线上,肚脐上4寸。

按摩方法:用指端或掌根作用于穴位,顺时针揉按2-5分钟。

功效:有和胃健脾、降逆利水之功效,适用于湿滞、胃脘饱胀、嗳气者。

4、曲池穴

位置:手阳明大肠经合穴,完全屈肘时,位于肘横纹外侧端处。

按摩方法:以大拇指指腹点揉此穴2-5分钟,亦可用四指并拢,拍打此穴,以局部皮肤微红为度。

功效:可泄大肠湿热,用于肛门灼热、大便黄烂、排不尽者,亦可治疗湿疹等皮肤病症。

紫竹盐的工艺概说

将天然海盐装入生长期三年以上的新鲜青竹筒内,两头以深山四米以下的黄土封口,然后将其放入特制的炉内,在初级,中级,终段分别以不同燃料,在一千度以上的高温中反复煅烧,直至九次,尤其是后期的锻烧与提炼,为符合现代人的无毒无害有益化的高标准要求,以电解的现代化技术,祛除了对人体有害的重金属等物质。竹盐是以等级划分为一烤,三烤,九烤的。以九烤为最佳。而九烤竹盐中最顶极的为“紫竹盐”。

紫竹盐是天然元素宝库,含有人体必需营养素――矿物质,丰富的常量元素和微量元素:钠,钾,钙,镁,铁,锌,铜,硒等。更尤于紫竹盐在多次锻烧中吸纳了大量热能,它已是升华成了多元素的能量盐。

产品特点

紫竹盐,纯天然微量元素的宝库,六年研发,国家专利,打破国际垄断,黄明达院士推荐,严格选材,九烤工艺,度高温,完美锻造中国紫竹盐(MadebyChina),便秘清肠排宿便之优选,可消炎祛痘,可缓解口腔溃疡症状,坚持长期使用,可助调理肠胃、健康瘦身、淡斑美容哟!

如何使用紫竹盐洗肠

1.用凉开水或常温矿泉水。

2.早晨(5:00-7:00)用ML(2瓶矿泉水)或同等量的凉白开兑2包(10克)紫竹盐,使之溶化。

3.空腹、站立并来回踱步,快速将紫竹盐水喝下。

4.喝完紫竹盐水后不要停歇,接着喝矿泉水或凉白开,根据情况,在自己能承受的范围内尽量多喝水。

使用紫竹盐后的感受

半小时或一小时内会便意汹涌,多忍耐一下,排便效果更为明显,每次排便都遵循此原则。正常情况下,一小时之内排便3-4次左右,洗肠即告结束。

根据每个人的体质和积毒情况,其洗肠次数也不相同。初次洗肠连续三天,最多不要超过七天,每天一次,以后半个月或一个月一次。

紫竹盐成长之路:

体验:自己和家人亲身体验

学习:学习紫竹盐专业知识

分享:用各种方法积极分享

累积:坚持不懈,每天进步

裂变:带动伙伴,一起进步

爆发:量变到质变的结果!

一个人干不过一个团队

一个团队干不过一个系统

一个系统干不过一个趋势

团队+系统+趋势=成功

一个人可以走得很快

一个团队可以走得更远

你能整合别人说明你有价值

在这个年代

你既整合不了别人也没有人整合你

说明你已经脱离了时代

珍惜机会,把握时机!

你准备好了吗?

让自己成为一个优秀的人,加入一个优秀的平台,遇到一群优秀的人,团结一心,那么成功不会遥远!

紫竹盐只是告诉你一个真理:微商,一个复制、裂变速度最快的新兴产业!

期待你的加入,一起打开人生财富大门!

小微商,大未来!如有兴趣一起赚钱!

紫竹盐·让梦想照进现实!

你如果感兴趣,来找我;

你如果想排毒,来找我;

你如果想赚钱,我们一起合作大发展!









































什么方法治疗白癜风最好
白癜风的症状有哪些


转载请注明:http://www.qdnhi.com/jbzd/6465.html