近段时间，家中宝宝得了手足口病，身旁也有朋友家中孩子患病。今年手足口病是不是很严重、到底该怎么预防，成了不少家长困惑的问题。昨日，大河报医院了解到，目前是手足口病高发期。洛阳市疾控中心相关人员在受访时表示，由于受天气等因素影响，今年手足口病的流行期来得晚，预计高峰期还将持续两周时间。此外，除手足口病外，疱疹性咽峡炎也进入了高发期，家长们要特别注意。
1至3岁的孩子易得手足口病上个月，洛阳市手足口病发病病例已超例。据洛阳市疾控中心传染病控制所所长朱鑫介绍，手足口病是婴儿和儿童的一种常见疾病，5岁以下孩子多发，1至3岁的孩子是主要人群。大多数手足口病患者症状轻微，以发热和手、足、口腔等部位的皮疹或疱疹为主要症状，绝大多数情况下7~10天可以自行痊愈。
“截至目前，今年手足口病发病人数与去年持平，未有聚集性疫情。”朱鑫说，前段时间由于洛阳气温一直不太高，忽冷忽热，雨水也比较多，这样的气候适合肠道病毒的生存和传播，导致手足口病的流行期来得晚，并且持续时间长。如果气温能够持续保持在30摄氏度左右，发病率就会下降。此外，随着孩子们暑期的到来，发病率会进一步下降，预计发病高峰还将持续两周左右。
此外，疱疹性咽峡炎也进入高发期，它和手足口病算得上是“亲戚”，引起手足口病的病毒和引起疱疹性咽峡炎的病毒有很多是重叠的，两者的病原体、传播途径、危害基本上一样。区别是疱疹性咽峡炎的疱疹出现在口腔内，而患手足口病的大多数孩子先是嗓子里有疱疹，后发展到手脚心。
预防手足口病，牢记“15字”口诀那么，应该如何预防这两类疾病呢？重点还是在预防，有个15字口诀，勤洗手、吃熟食、喝开水、常通风、晒衣被，这几句口诀虽然简单，但是家长们尤其要注意，一定要落到实处，才可以达到预防的目的。
洗手能够减少90%传染病的传播，是最佳的预防手段。老师和家长都应教育儿童养成饭前便后洗手的习惯。家长回家在抱孩子前，第一件事情是洗手，避免将外界病毒传染给儿童。不喝生水，多喝开水，不但室内居室要勤开窗通风，而且不要到人员复杂、空气质量较差的公共场所去，避免从空气飞沫中感染病毒。及时对患儿的衣物进行晾晒或消毒。宝宝的餐饮具、奶瓶每次使用前，应煮沸20分钟或高温消毒；玩具更应该每周清洗；宝宝的尿布、毛巾、衣物、被褥也要经常换洗和晾晒。
另外，如果发现孩子有发烧、四肢和口腔等重点部位出现皮疹，尤其是身边接触人群中已发现手足口病例，要及时带孩子就医，尽早诊断。孩子患病之后要隔离一周再入园、上学，避免将病毒传染给其他孩子。
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