冬
目前已进入冬季，天气早晚温差较大，加上气候干燥，各种传染疾病进入高发期，危害着孩子们健康成长，我们将常见的几种传染病给各位家长朋友们做一个简单的介绍。
流行感冒
流行性感冒病毒引起的常见急性呼吸道传染病，传播力强，主要临床表现为突发高热，头痛，全身酸痛，乏力呼吸道炎症，咳嗽，咽痛等。婴幼儿和老人并发肺部感染。
预防措施
要注意随温度变化选择衣物，注意保暖。
增加户外活动，增强体质，提高抵抗力。
多饮水、多吃水果，适当补充维生素。
注意通风，居家每天开窗通风半小时到一个小时。
尽量避免幼儿出入公共场所。
诺如病毒
由诺如病毒引起的急性肠道传染病，传染性强。
主要症状：腹泻、呕吐、反胃、恶心和胃痛，其他包括发热、头痛和全身酸痛等。多数患者发病后1—3天即可康复。诺如病毒性传染性强，所有人群均易感染。
预防措施
注意孩子的卫生，监督孩子勤洗手。
不给孩子吃生冷食品和未煮熟的食物，特别是无牌无证的街边小店。
父母要减少外出参与大型活动机会，杜绝传染渠道，不把病毒带给孩子。
孩子一旦不舒服，立即就诊，减少病毒给孩子带来的伤害。
手足口病
手足口病是由多种肠道病毒引起的一种儿童常见传染病。
主要症状：先出现发烧症状，手心、脚心出现斑丘疹和疱疹（疹子周围可发红），口腔粘膜出现疱疹或溃疡，疼痛明显。部分患者可伴有咳嗽、鼻涕食欲不振、恶心、呕吐和头疼等症状。
预防措施
勤洗手、讲卫生。
勤通风，流行期间避免去人群聚集、空气流通差的公共场所。
儿童出现相关症状要及时到正规医疗机构就诊。
水痘
水痘是一种由水痘带状疱疹病毒所引起的急性传染病。
主要症状：水痘病毒感染人体后，经过大约2周的潜伏患者可以出现头痛，全身不适，发热食欲下降等前期症状，继而出现有特征的红色斑疹一丘一疹一水泡，常伴有瘙痒，1—2天后干枯结痂，持续一周左右痂皮脱落。
预防措施
接种水痘疫苗是最有效，最经济的预防措施。
流行期间与孩子不去人多的公共场所。
经常开窗通风等也很重要。
流行性腮腺炎
流行腮腺炎是一种通过飞沫传播的急性呼吸道传染。冬春季节容易发生，多发生于儿童。
主要症状：本病大多数起病较急，有发热，畏寒，头痛，咽痛等全身不适症状。或者双侧耳下腮腺肿大，疼痛，咀嚼时更痛。并发症有脑膜炎，心肌炎，卵巢炎或睾丸炎等。整个病程约7—19天。
预防措施
接种腮腺炎疫苗。
及时隔离患者至消肿。
养成良好的个人卫生习惯，饭前便后、接触口鼻前用肥皂洗手。
疱疹性咽峡炎
疱疹性咽峡炎是由病原体为柯萨奇A组病毒所致。与手足口病类似，它好发于夏秋季，多发于5岁以下幼儿。起病急骤，临床表现为高热、咽痛、流涎、厌食、呕吐等。体检可发现咽部充血，在咽黑弓、软黑、悬雍垂的黏膜上可见数个至十数个2~4mm大小灰白色的疱疹，周围有红晕，1~2日后破溃形成小溃疡，疱疹也可发生于口腔的其他部位。
预防措施
1.注意居家环境卫生，勤开窗通风，餐具、玩具定期消毒。2.休息很重要，保证孩子有充足的睡眠，劳逸结合。3.饮食营养、清淡、易消化，多吃蔬菜、水果。4.注意口腔卫生，保持口腔清洁，用淡盐水漱口。5.注意手卫生，勤洗手。6.尽量少到人群密集、空气不流通的公共场所。
温馨提示
1.餐前、便前便后、擤鼻涕、打喷嚏后、揉眼睛前、外出回家、到校后、去医院后、外出接触公共物品后、接触动物后、接触垃圾后都要及时洗手。用流动水和肥皂（或洗手液）洗手，揉搓时间不少于15秒。记住洗手七字口诀：内-外-夹-弓-大-力-腕。2.打喷嚏、咳嗽和清洁鼻子要用卫生纸掩盖、用过的卫生纸不要随地乱扔、不随地吐痰;避免与他人共用水杯、餐具、毛巾等物品；不与可疑患病儿童接触，避免交叉感染。养成使用公勺公筷和分餐制的文明用餐习惯。3.多喝白开水，不喝生水，尽量少喝有色饮料。保证足够的营养；合理饮食，多食新鲜蔬菜和水果和热熟食品，增加机体免疫能力。虽然冬季是传染病的高发季节，请不要恐慌，也不要害怕，让我们一起携手，共同为孩子的健康平安努力，为孩子的健康成长筑起一道坚固的屏障!
END
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