相信大家一定都有过吃东西咬到舌头的经历，而且，多半都是间隔不久又会咬到第二次，甚至第三次……
有人说吃饭咬舌头是因为吃的太快了，也有人说是太想吃肉了，那原因究竟是什么呢？
??为什么会经常咬到自己的舌头？
除了吃饭时偶尔注意力不集中，“咬舌头”这个看似无意识的动作，可能还隐藏了一些健康问题。
1.牙齿咬合异常
你可以让口腔放松，把上下牙咬合上，再照照镜子。正常情况下，我们咬紧牙齿，一般都是上牙包在下牙外面的，这样舌头能够活动的空间比较大。
但是，有的人上牙里的牙弓较小，导致下牙包住了上牙，舌头能够活动的空间大大减小了，这样就增加了咬到舌头的概率。
不过不用担心，这样的牙齿，可以通过戴牙套来进行矫正。牙齿咬合正常了，就没那么容易咬到舌头了。
2.咀嚼习惯不好
如果牙齿和口腔都正常，却常咬到舌头，最好慢慢纠正咀嚼习惯，很多人吃饭咬舌头都是因为吃的太快或者边吃边说话。
吃饭时舌头要搅拌，帮助咀嚼，但是在说话的时候又起了辅助发音的作用。
如果两件事情同时进行，舌头一下子应付不过来，不堪重负分分钟就撞牙齿自杀给你看。
长期用一侧咀嚼的人，也会经常咬舌头。
你想啊，两侧的活儿，都安排给一侧去做，一侧的舌头就会变得肥大，而舌头的另一侧就会萎缩，导致舌头左右两边不对称，这样能不咬舌头吗！
3.中风前兆
如果老年人吃饭经常咬到舌头或者腮帮子，要格外小心中风。因为中风，也就是脑梗塞或脑出血，健康咨询加
