反流性食管炎就是由于饮食不规律或烟酒刺激等造成胃部食物经常性反流进入食道造成食道粘膜受损引发的炎症。常见的症状就是反胃、恶心、烧心，严重者造成食道出血、穿孔甚至癌变。目前主要医治方式无论中药还是西药都是以减低胃酸为主
不及时调养的危害及后果
1、若感染向上蔓延，波及耳、鼻，可导致急性鼻炎、鼻窦炎、急性中耳炎。
2、可出现声音沙哑，声嘶，直至完全失声。
3、咽喉部的炎症造成咳嗽、喘憋等，进而导致出现的呼吸道疾病很多。
4、演变恶化成为咽喉癌，直接威胁生命健康！很多病人就是因为觉得咽喉炎不是啥大事，放任不管，从而导致病情严重形成癌变。
调养上应采用“益阴清热理气．滋阴降火除热”的原则。慢性咽炎是慢性病，是由于阴虚、虚火上扰所致，宜滋阴清热调养。要从根本调理脏腑功能，并消炎抗菌，缓解异物感，咳嗽痰多，嘶哑等不适，长期调理可防止复发。平时要注意多喝水，少用嗓子，多加强身体锻炼和烤艾灸来提升免疫力，饮食上要以五谷为主，如小米，绿豆，芡实，茯苓，红小豆等，不吃辛辣、上火的食物。
艾灸穴位：天突穴，膻中，贲门（防治烧心），中脘，关元，足三里，涌泉(引火下行）。
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