身为父母，最恐怖的事情莫过于宝宝生病！
除了宝宝的大便小便和指甲外，爸爸妈妈们，你平时注意过宝宝的小舌头吗？
其实，宝宝的小舌头上大有学问，妈妈可透过宝宝的小舌头巧识一些疾病呢。
今天教你，看一眼，测试宝宝是否健康。
1正常宝宝舌头应该是什么样子?舌头上面的舌苔真正的成分是脱落的角化上皮、唾液、细菌、食物碎屑及渗出的白血细胞等，这些物质共同形成一层白色薄膜覆盖在舌头上。
由于宝宝的咀嚼和吞咽动作，以及唾液、饮食的冲洗，经常不断地清除掉舌表面的物质，因此正常情况下，宝宝的舌体应该是舌体柔软，淡红润泽，伸缩活动自如，舌面有干湿适中的淡淡的薄苔，且口中没有气味的。
2宝宝舌头六个症状可辨知健康壹舌苔少舌头发红
健康提示：
1、感冒发烧。
2、川崎病、猩红热、伤寒型心肌炎、副伤寒、沙门氏菌属的食物中毒、轮状病毒感染、诺瓦克病毒性肠炎等可以引起“杨梅舌”。
舌苔表现：
1、一般表现为舌质发红，舌苔黄白略厚。
2、如果发热较高，可导致舌质绛红，舌苔干燥。
3、发热严重，有时还可看到舌头上有粗大的红色芒刺，俗称“杨梅舌”。
伴随症状：
大便干燥，宝宝口中往往会有较重的气味。
“对症下药”：物理降温多饮开水
1、如果发现宝宝发热的话，应及时进行物理降温。如果温度过高或高烧不退，应及时就医。
2、注意多给宝宝饮白开水，少食或不食油腻食物。建议购买新鲜的芦根或者干芦根、菊花、金莲花煎水给宝贝饮用。
贰黄白色舌苔黏黏厚厚
健康提示：乳食积滞
宝宝吃的太多、太饱，或过多进食油腻食物，脾胃消化功能变差。
舌苔表现：
可看到舌上有一层厚厚的黄白色诟物，舌苔黏厚，不易刮去。
伴随症状：
1、口中会有一种又酸又臭的秽气味道。
2、第二天往往会表现出肚子胀气、疼痛、腹泻、食欲不振，严重时还会发生呕吐，吐出物为前一天吃下而尚未消化的食物，气味酸臭。
“对症下药”：饮食清淡健胃消食
1、饮食要清淡些。对于食欲特别好的宝宝，应及时提醒每餐适量，以使胃肠道得到充分的休息。
2、如果宝宝一旦出现乳食积滞，可根据医嘱服用有消食功效的药物，消食导滞，保证大便畅通。
叁舌体淡白地图舌
健康提示：消化功能紊乱，或患病较久
可能与肠道寄生虫病，消化不良，B族维生素缺乏，过敏体质，乳牙的萌出等对舌体的刺激，炎症或缺乏微量元素锌有关。
舌苔表现：
1、宝宝舌体淡白，舌苔有一处或多处剥脱，剥脱的边缘高突如框，形如地图。
2、在吃热粥时会有不适或轻微疼痛。
伴随症状：
1、较大的宝宝往往容易挑食、偏食、爱食冷饮、睡眠不稳、乱踢被子。
2、较小一点的宝宝易于哭闹、潮热多汗、面色萎黄无光泽、体弱消瘦、怕冷、手心发热等。
“对症下药”：忌食辛辣多食水果
1、明确病因，中西医结合对症处理。有些宝宝患地图舌，在治疗上无论是外用药，还是内服药都没有效果，只有顺其自然，靠自身的调节，慢慢就会消失。
2、多吃新鲜水果和颜色深的绿色或红色蔬菜。
3、可用适量的龙眼肉、山药、白扁豆、大红枣，与薏米、小米同煮粥给宝宝食用，如果配合动物肝脏一同食用，效果将会更好。
4、同时少吃羊肉、蒜、洋葱等辛温之品。同时注意忌食煎炸、熏烤、油腻辛辣食物。
肆舌头光滑，镜面红舌
健康提示：体质弱
宝宝经常发热、反复感冒、食欲不好或者有慢性腹泻。
舌苔表现：
舌质绛红如鲜肉，舌苔全部脱落，舌面光滑如镜子，医学上称之为镜面红舌。
伴随症状：
往往还会伴有食欲不振，口干多饮或腹胀如鼓的症状。
“对症下药”：多喝豆浆多吃蔬菜
1、多喝豆浆或西瓜、苹果、梨、荸荠榨汁饮用。
2、吃新鲜易消化的蔬菜，如花菇、黄瓜、西红柿、白萝卜等。
3、早晚可用山药、莲子、百合煮粥给宝宝食用，也会收到很好的效果。
4、宝宝体质弱，千万不要大补或多吃肥甘油腻的食物。
伍舌苔由白转黄
健康提示：内热重
如果宝宝的舌苔由白色变成黄色，表明宝宝可能内热过重。
舌苔表现：
1、舌苔薄黄干燥，表明人体有内热的情况，但还不是很严重。
2、如果舌苔呈黄色，并且出现有裂纹，则表内热过重。
伴随症状：
内热过重的宝宝通常还伴有大便干燥，口气过重的情形。
“对症下药”：多食清火蔬果
1.坚持母乳喂养，因为母乳是婴儿最理想的食物，既含有丰富的营养物质，又不会“上火”。
2.内热重的宝宝可以多吃些清火的蔬菜水果，如梨、白萝卜、白菜、莲藕、百合等。
3.保持大便通畅。肠道是人体排出废物的通道，肠道通畅有利于体内毒素的排出。因此，可以多给宝宝吃苹果、芹菜、西瓜、香蕉等水果，红薯泥、玉米泥等也可以常吃，粗粮含有丰富的膳食纤维，可促进排便。
陆舌头上出现麦粒大小的白点
健康提示：溃疡
宝宝的舌头表面有破损，一触碰就会痛，破损的周围是红色的。
舌苔表现：
宝宝的舌头上出现麦粒大小的白点，呈圆形或椭圆形，溃疡面微凹，周围充血呈红晕状，可有自发性疼痛或因食物刺激后产生疼痛。
“对症下药”：补维生素B
1.宝宝舌头溃疡多由缺乏维生素B引起，可在医生的建议下服用复合维生素B、核黄素等治疗。
2.此外可以给宝宝多吃富含维生素B的食物，如猪肝、鸡肝、香菇、蛋黄、绿叶蔬菜、小米等。
3.让宝宝多喝水，注意口腔卫生，保持大便通畅，即可在短时间治愈口腔溃疡。
推荐阅读:
危险！消食片当“糖”吃伤宝宝肠胃，别再伤害孩子了
别说隔代教育不好，其实是你不懂它的正确打开方式
提高宝宝免疫力，秋季吃这些最好妈妈你做对了吗？
脑洞
盐还能画画？简单有趣零难度
别任性！宝宝吃水果也有智慧，九成妈妈不懂
想让宝宝更聪明？父母一定要趁早做这些事
震惊！新生儿“挤乳头”导致乳房缺失，你还在“坑娃”吗？
秋天快给孩子“添秋钙”！妈妈千万别犯这些错
秋天比夏天更易长痱子，赶紧学几招，宝宝少受罪
太可怕！铅中毒影响孩子智商且不可逆！快看，这些食物可“排铅”!
“3岁看大，7岁看老”是真的！快来看看你家孩子还有救吗？
上万名精致的育儿辣妈分享学习型圈子
聚集各色育儿达人妈妈
我们讲科学，有所长
前沿育儿方法、亲密教养实践、母婴产品测评
长按
