宝宝身上有着奶香和婴儿特有的体香融合成的迷人的味道,所以大人总喜欢亲亲、抱抱宝宝。但是也有不少妈妈发现,早上一觉醒来的宝宝,口气却是分外逼人。
成年人有口气是因为饮食结构复杂,大鱼大肉、五谷杂娘,那为什么饮食结构简单,甚至还在吃奶的宝宝也有这么重的口气呢?如果按一般的经验,很多人第一反应是:宝宝上火。
其实宝宝出现口臭的原因一般有以下3点:胃部的食管反流、口腔清洁不到位、疾病原因。
1.
胃部食管反流
胃食管反流是低龄宝宝常见的口臭原因。胃食管反流是指宝宝吃到胃里的食物,又通过食道返回到口腔中。1岁以内的宝宝,吃完了之后立即平躺,就容易引发胃食管反流,像溢奶就是常见的现象。
为什么会有口气,是因为吃进去的食物已经混合了胃酸和一些分泌液,所以反流出来之后就会有味道,口气比较逼人。
如何预防宝宝反流或者溢奶,需要从以下两个方面入手:
哺乳时要注意衔乳姿势
让宝宝把乳头和乳晕都含在口中,这样可以减少宝宝吃奶时吞入过多的空气,降低吐奶的发生率。
帮宝宝拍嗝
除了注意宝宝吃奶的姿势之外,每次喂完奶要靠在椅背上,向后仰坐45°,让宝宝顺势竖直趴在自己的肩膀上,让宝宝的面部高过肩膀。
这样可以让宝宝吃进胃里的气体相互融合,很快会打出嗝来,之后再让宝宝躺下,有助于减少吐奶的发生。拍嗝的时候注意保持适当的力度。
轻微的胃食管反流如果不影响宝宝正常的进食、睡眠和活动,家长也不用太担心,随着宝宝每天的成长,这种情况会逐渐减少甚至消失。
2.
口腔清洁不到位
这是宝宝有口臭的关键原因,严格来讲,绝大多数的口臭来自口腔,占80%-90%。所以宝宝的口腔清洁一定要做到位,才会避免口臭问题。
从宝宝一出生开始吃奶,妈妈就要着手准备给宝宝清洁口腔了。吃完奶后奶液会残留在牙缝、牙周等部位,与口腔里的细菌和唾液混合,时间久了就会有口气问题。
没长牙之前
宝宝如果是3个月以下,需要注意清理宝宝的舌苔。每次吃完奶后,可以用温水润湿一块无菌纱布,绕在食指上轻轻擦拭宝宝的舌头和牙龈上的奶渣。6个月以上的宝宝,可以给他喝一点温水漱口,帮助宝宝清洁口腔。
出牙之后
在宝宝长出第一颗牙之后,就要给宝宝刷牙了,可以选择宝宝专用的含氟可吞咽的牙膏,牙膏用量选择:0-3岁用米粒大小,3岁以上用黄豆大小。
建议家长帮助宝宝刷牙到6岁,每次都要保证孩子刷牙满3分钟,牙齿各处都刷到,监督孩子刷牙别偷懒。
3.
疾病原因
稍微大月龄一些的宝宝,如果有明显的口臭现象,就有可能是疾病引起的了。比如龋齿、牙周炎或者牙齿排列不齐、便秘、鼻腔问题等,这些问题或因为孩子用嘴巴呼吸,唾液分泌减少,或因为肠道内腐败之物不能清除,使浊气上升,都会造成孩子口气问题。
口臭味一览表(仅做参考):
臭鸡蛋味:一般提示消化不良。
腐败性臭味:多为口腔内炎症,口腔卫生习惯不良。
脓性口臭:多为宝宝鼻腔异物、鼻窦炎、化脓性扁桃体炎、支气管扩张等疾病的病灶处形成溃疡、糜烂、化脓引起。
酸味:多见于宝宝胃肠功能紊乱。
如果是疾病原因导致的孩子口气问题,那口臭现象不会单独存在,孩子还会出现其他不适症状。如果孩子出现这种情况,建议医院就诊,经医生诊断后对症下药。
4.
注意饮食合理健康
除了要注意宝宝的口腔健康之外,还格外要注意宝宝的饮食,不能一次吃太多食物,可以少食多餐,尽量避免积食和消化不良。不要给宝宝吃辛辣刺激的食物,多吃蔬菜水果,饮食清淡,多喝热水。
母乳喂养的妈咪,一定要注意乳头的清洁卫生,避免致病菌进入宝宝口腔引起口臭和造成胃肠疾病。尽量不要给宝宝吃甜食,甜食会造成宝宝龋齿,进而引发口气问题。
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