口腔溃疡是生活中很常见的一种口腔疾病，它在口腔里任何一个部位都可能发生，连舌头也不能幸免。
口腔溃疡开始只是一个圆形或者椭圆形的白点，然后慢慢扩大，周围的黏膜变成红色。过了一两天后，由于纤维素渗出，中间白色的溃疡变成黄色，四周黏膜稍微高点，溃疡中心部位凹进去，由于存在炎症，疼痛明显。
得过口腔溃疡的人应该都有此体会，终结一个是“痛”，特别是在进食这方便，真真是折磨人。
那么很多人都认为上火了才会得口腔溃疡，那么真的是这样吗？其实经常性的出现口腔溃疡不仅是因为上火导致，还有以下的一些原因。
口腔溃疡的原因01免疫力低下在身体里影响的时候会受到各种疾病的入侵，而口腔溃疡就是其中的一种，它会通过病菌侵入而引发，所以在日常提高自身免疫力是很重要的。
02精神压力过大常常情绪不稳定，容易生气、过度紧张、烦躁的人容易出现口腔溃疡。因此在日常要保持情绪稳定，尤其是在天气的时候容易烦躁，可以转移注意力，做一些让自己放松的事情。
03体内缺乏维生素导致口腔溃疡的出现与体内维生素b以及维生素c的缺乏有很大的关系，如果长期的摄入维生素不足，体内缺乏维生素b以及维生素c，那么就容易经常发生口腔溃疡。那么当得了口腔溃疡时，我们该如何快速治疗它呢？下面医小馆就跟大家聊聊治疗口腔溃疡的一些小妙招。
1、使用西瓜霜西瓜霜具有清热泻火、消肿止痛的作用，在临床上被运用得很广泛，对于咽喉炎、口腔疾病有良好的效果，口腔溃疡患者可以选择用西瓜霜外敷患处。
2、补充维生素将维生素B2研为细粉状，用适量香油调匀，做成稀糊状，涂于溃疡表面，每日4～6次。具有不苦，不涩，味香，无刺激性，止痛等良好功效。连用2～3天，口腔溃疡可获愈。
3、用蜂蜜水漱口蜂蜜具有止痛消炎促进细胞再生的功效，用10%的蜜汁漱口能够把口腔漱洗干净，而且保证有蜂蜜的消毒棉签涂在口腔溃疡患处，15分钟后连同蜂蜜一起吞咽下去，可以起到很好的疗效。
4、浓茶漱口用浓茶漱口，因茶中含有多种维生素，能防治各种炎症，对口腔溃疡面的康复，有一定辅助治疗作用。
除了以上方法之外，得口腔溃疡时我们要多吃一些润燥滋阴的食物，以多吃一些梨、蜂蜜、百合等，比如一些这些食物。
1、吃奇异果
奇异果是最好用的妙招之一，每当又嘴破时一定立刻跑去买一堆奇异果来补充维生素，它里面的丰富营养素有助于帮助修复口腔溃疡，但要吃多一点比较有用，最好吃三个以上。
2、停止吃刺激的食物
口腔溃疡这段时间就忍忍自己的口欲吧，先吃清淡一点，油炸、麻辣等先缓缓，让嘴破休息修复一下。
3、梨
冬天干燥的气候也是导致口腔溃疡的原因，因此在这个时候专家建议不烦适当的多吃些具有滋阴润燥功效的食物，比如像梨。在梨中不仅含有大量的水分，同时还含有丰富的维生素B，这两种物质是口腔溃疡的食疗方最好的，对于口腔溃疡来说都具有非常有效的治疗作用，同时还可以治疗溃疡面。
4、大蒜
口腔溃疡的食疗方是将大蒜表皮撕掉，取包裹蒜瓣的透明薄膜，敷在口腔溃疡处。大蒜膜含有挥发油和大蒜素，可杀菌，能预防溃疡面感染。
5、西瓜
西瓜是天然的中药“白虎汤”，具有清热解暑的良效，西瓜霜就是从此而来。取西瓜半个，挖出西瓜瓤，挤取汁液，瓜汁含于口中，约2―3分钟后咽下。再含新瓜汁，重复数次。西瓜中最具清热功效的是西瓜翠衣，就是红瓤和绿皮之间的部分，用此疗法时，要多吃一些翠衣。此外，还可以直接用西瓜霜的粉剂喷到溃疡处。
6、苹果
苹果是很经济的富含维生素的水果，非常适合补充维生素。所以这应该算是口腔溃疡吃什么水果的一个比较好的答案了。
要提醒患者的是，口腔溃疡是比较常见的一种疾病，所以有很多患者都不够重视，导致口腔溃疡的反复发生。但是口腔溃疡的反复发生会给口腔带来一定的伤害，所以在发现口腔溃疡的时候要积极寻找病因，并且加以重视，采取有效的措施根治痊愈。
最后特别提醒，普通口腔溃疡大家可自行处理，但符合以下特点的口腔溃疡，千万要提高警惕及时就医。它们的特点，可用“大舅突发胃疼”6个字方便记忆。
如果有以上症状的小伙伴们，切不可掉以轻心，医院进行治疗哟~
